BEDEN KİTLE INDEKSİ HESAPLAMA

Kilonuz: kilo Boyunuz: cm (Örnek:165 yazınız 1,65 değil) Beden Kitle İndeksiniz: Sonuç: BKİ şişmanlığın objektif ve basit bir ölçüsüdür, fakat tek ölçüsü değildir. Bel kalınlığı, kalça çevresi sağlık için bakılması gereken bir başka kriterdir. Vücudun kilosu kadar, o kilonun ne kadarının yağ, ne kadarının kas olduğu da önemlidir.